Bienvenue!
Je suis Marlie, professeur de yoga et basée à Labenne, dans les Landes, à proximité d'Hossegor et Bayonne.
Je souhaite rendre cette pratique accessible à tous!
Spécialisée dans le yoga accessible, et la gestion du stress, j'ai hâte de partager cette passion avec vous, à l'occasion d'un cours collectif, individuel, ou d'un atelier.
YOGA FOR EVERY BODY!
Mon approche est simple: Le yoga doit être accessible à tous.
Il est fait pour tout le monde, quel que soit votre âge, taille, corps, mobilité, c’est le yoga qui s’adapte à vous.
Et surtout, le temps passé sur votre tapis doit être agréable!
J’enseigne à tous ceux qui pensent que le yoga n’est pas pour eux
Ceux qui n’ont jamais mis un pied dans un studio ou sur un tapis.
Vous êtes tous les bienvenus, et le yoga peut très certainement vous apporter quelque chose.
Les mots doux des élèves
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Est ce que les cours avec Marlie sont vraiment accessibles à tous?Oui, absolument tout le monde peut participer aux cours de yoga
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Je me déplace en fauteuil roulant, quelle est l'accessibilité?Le studio dispose de deux places de parking réservées juste en face de la porte. Les lieux sont aux normes PMR, aussi bien pour l'accès au batiment, à la salle où on pratique, et dispose de toilettes adaptées. SI vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter
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Je n'ai jamais fait de yoga, ça se passe comment?Pas de soucis, tu verras je propose des cours accessibles à tous. Tu trouveras déjà pas mal d'infos dans la fiche de description de chaque cours, collectif ou privé. Et sur la chaine Youtube et sur le blog tu peux visionner des mini classes de ( à 15 minutes pour te faire une meilleure idée, et déjà commencer à pratiquer avec moi, depuis le confort de ton salon!
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J'ai des soucis de santé majeurs, est-ce que je peux pratiquer?OUI! Tu peux même pratiquer depuis un lit médicalisé, le yoga offre des milliers de façons de pratiquer, même immobile. Par contre tu dois en discuter avec les professionnels de santé qui te suivent afin de connaitre les contre indications qui peuvent s'appliquer à ta situation. Je suis disponible pour en parler avec toi, et avec eux si besoin. Dans certaines situations, en fonction de tes besoins, il peut être intéressant pour toi de prévoir une à cinq séances de cours particuliers pour que je te présente des variations qui seront les plus adaptées et les plus sures pour toi. Cela te donneras le temps de t'approprier ta pratique, d'explorer tranquillement et d'échanger, et t'offrir une parfaite autonomie pour les cours collectifs